巻

頭の中のバグを整理してうつから回復した話

Name: 頭の中のバグを整理してうつから回復した話
Brand: ブッコミ
Price: 528 JPY
Availability: InStock

らく

完結

528 pt

無料試し読み

今すぐ購入

お気に入り登録

家族の介護疲れで、眠れなくなった「私」。
以前にも同じ症状になったことがある…このままではヤバい！と
心理カウンセリングを受けることに。

「人の評価を気にしたり、良い子としてふるまうことをやめ…
自己中心的で、わがままで、自由にふるまうことが増えると、
健康になりますよ」
「わ…わがままでいいんですか」
「それができないから、今不調になっているんですね」

「私」が自分を無意識に否定していることに気づき、回復に向かった、
実際の出来事を元にしたコミックエッセイ。