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脱ぽちゃテーマ別セレクション　飽きずに続けられる！ヤセテク実践編　分冊版（１）

蟻子

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停滞期だからってエステに頼るのは勇気がいる。だけれどプロの意見を聞くことで自分の「なりたい像」がはっきりとわかってきて―――。
心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！
※単行本版をテーマ別に再編成しました＃７「エステへGO！」、＃８「自分理想図」を収録。

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ジャンル
- エッセイ・雑学
掲載誌
- パルシィ
出版社
- 講談社

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停滞期だからってエステに頼るのは勇気がいる。だけれどプロの意見を聞くことで自分の「なりたい像」がはっきりとわかってきて―――。心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！ ※単行本版をテーマ別に再編成しました＃７「エステへGO！」、＃８「自分理想図」を収録。
脱ぽちゃテーマ別セレクション　飽きずに続けられる！ヤセテク実践編　分冊版（２）
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飽きずに続けられるダイエット習慣が、ヤセ癖を作る！痩せたことに気づかれない？と思っていたA子だが、ついに「A子ちゃん…ヤセたよね？」と言われ―――！？心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！ ※単行本版をテーマ別に再編成しました＃９「メイク・マイ・ルーティーン」、＃10「ついに‥」番外編「トラウマぶる?す」を収録。
脱ぽちゃテーマ別セレクション　飽きずに続けられる！ヤセテク実践編　分冊版（３）
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