脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(2)
脱ぽちゃ後半戦開幕です!
心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ!
※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「-10kgの世界・自覚編」、#16「-10kgの世界・反応編」前編を収録。
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脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(1)
209pt
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祖母に会いに博多へやってきたA子。 変わらずダイエット中の為食事を制限しているが、おばあちゃんは寂しそう…。 そんな様子を見たA子はついに…! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#13「ルール・アンド・ゴール」、#14「博多漫遊記」を収録。 -
脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(2)
209pt
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ようやく目標折り返し地点のマイナス10キロに到達! 大台に乗ったことで、見える景色や物事の考え方も変化してきて―――。 脱ぽちゃ後半戦開幕です! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「-10kgの世界・自覚編」、#16「-10kgの世界・反応編」前編を収録。 -
脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(3)
209pt
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心に土偶精神がこびりついたA子は、卑屈に考える癖がなかなか抜けないことに落ち込む。心の土偶ともおさらばしたい!ガンバレ、A子!! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#16「-10kgの世界・反応編」後編、#17「-10kgの世界・クローゼット編」を収録。 -
脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(4)
209pt
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夏到来でプールにも通い始めたA子。痩せる事に必死な姿に一抹の不安がよぎるが―――。 ひと工夫でこんなにも美味しい! 今すぐマネできるオリジナルレシピも巻末に掲載! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#18話「夏が来る」、単行本2巻電子版おまけ、裏ぽちゃ3選を収録。
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