46歳人生で一番ナイスバディになりました
食事制限のダイエットで体重は落ちたけど、伸びきったおなかの皮が残っちゃった!?
50歳目前引きこもり漫画家が美ボディーGETのため立ち上がった!!
年齢なんて関係ない!アラフィフでも間に合う「私の頑張り全記録☆」。
フラフープで奇跡のクビレ復活!? マイナス16kg炎のダイエット漫画!
★単行本カバー下画像収録★
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