巻

くーねるまるたぬーぼ 13

高尾じんぐ

少年･青年

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節約グルメの天才マルタの極意ごらんあれ！

節約グルメの天才・マルタが自慢の腕をふるいます！

一緒に食べる人の顔、故郷ポルトガルの景色、日々の暮らし…
ぬくもりに包まれた、豊かな食卓がここにある。
もちろん遊び心も忘れずに♪

スイカの皮のリサイクル料理や
折り紙に見立てた春巻きの皮揚げ、
大人のほろ苦さ漂うサクランボ酒をたしなんだり、
秩父・長瀞へごほうび旅行も！

節約と贅沢、どちらも叶える
自由気ままなで多彩な毎日！

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くーねるまるた　ぬーぼ 1
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食いしんぼポルトガル女子！新シリーズ始動シリーズ累計100万部突破（電子含む）！大好評グルメコミック『くーねるまるた』新シリーズ始動。ポルトガルからやって来た「美味しい食べ物」と「日本文化」が大好きな女の子、マルタ。ギャラリーで働くことになり、新居に住み始めた彼女の新生活はこれまで以上に、愉快で美味しい日々です！土鍋ご飯にタンポポスープ、燻製おつまみ、ビッグハンバーグそして、いちごパスタ… 京都の陶芸家との交流に、神保町のポルトガル菓子店… さらに内容充実！パワーアップした新シリーズをお楽しみください！！
くーねるまるた　ぬーぼ 2
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大好評グルメコミック、新シリーズ第2集！ポルトガルから来た主人公・マルタは、好奇心旺盛でおいしいものが大好き。新シリーズでは日本文化にも触れながら、新たなおいしい食べ物と日常の幸せを描いていきます！
くーねるまるた　ぬーぼ 3
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ポルトガルから来た主人公・マルタは、好奇心旺盛でおいしいものが大好き。新シリーズでは日本文化にも触れながら、新たなおいしい食べ物と日常の幸せを描いていきます！
くーねるまるた　ぬーぼ 4
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ポルトガル三姉妹、ここに集結！？マルタとラケルの姉妹暮らしに大波乱！しっかり者の長女・エルザが三女・ラケルを追いかけて来日。しかも一週間ほど滞在するとのことで、ビクビクする二人ですが…！？ポルトガル三姉妹が食べて飲んで人に会う…日本新発見＆再発見の日々！！
くーねるまるた　ぬーぼ 5
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食いしんぼポルトガル女子の美味しい毎日！ポルトガルから来た主人公・マルタは、好奇心旺盛でおいしいものが大好き。新シリーズでは日本文化にも触れながら、新たなおいしい食べ物と日常の幸せを描いていきます！麻婆豆腐にサンマ丼、ラム肉の水餃子・・・絶品メニューに舌鼓♪ 妹・ラケルや友達と過ごす、ほのぼのキュートな毎日を堪能あれ！
くーねるまるた　ぬーぼ 6
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心もお腹も満たされる！腹ぺこ女子の日常！ポルトガルから来た主人公・マルタは、好奇心旺盛でおいしいものが大好き。新シリーズでは日本文化にも触れながら、新たなおいしい食べ物と日常の幸せを描いていきます！妹・ラケルとの節約生活も、少しのアイデアと遊び心で彩り豊かな毎日に！ ”闇”冷やし中華（！?）や、クリスマスツリー鍋などついついマネしたくなる料理がいっぱい！マルタの楽しい日常を、覗いてみませんか？
くーねるまるたぬーぼ 7
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空腹も嬉しくなる、日本の食文化再発見！ポルトガルから来た主人公・マルタが、日本の食文化を新＆再発見！！日本の暮らしにもすっかり馴染んだマルタは、ご町内でも人気者。食いしん坊なマルタのもとには、美味しい食材のおすそわけもいっぱい！あったかい気持ちに、自慢の料理の腕も鳴る！？餃子の皮で作るバレンタインのチョココロネ、芽キャベツを使った「逆」ロールキャベツ、河原でとれたつくしとアスパラガスを使ったおひたしなど節約グルメも、独創的なアイデアのスパイスで美味しい料理に！！心もお腹も満たされる、あったかい日常を召し上がれ！！
くーねるまるたぬーぼ 8
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桃太郎伝説の生まれた地・岡山を巡る！美緒子ちゃんから突然届いた「もう帰れません」という別れのメール。真意が分からず困惑する一同だが、決心したマルタが立ち上がる！「…私、行ってきます。岡山へ、美緒子ちゃんに会いに！」大切な友達を取り戻すため、桃太郎伝説の生まれた地へ旅立つ！！獲れたて新鮮な瀬戸内海の海の幸、ソースの香りがそそるB級グルメ、フルーツたっぷりの幸せパフェ、職人技が光る帆布製品… 使命に燃えるマルタを誘惑する岡山の魅力がたっぷり！？
くーねるまるたぬーぼ 9
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とっておきレシピで、心とお腹を甘やかそ。なんでもない日が、こんなにもキラキラしてるのはマルタが毎日を楽しむ天才だから！見慣れた街や、いつもの食卓にギュッとつまった宝物を探しに行こう！菊を丸ごと使った天ぷら&お酒、古米で作るポルトガル風炒飯に、銭湯の味を再現？フルーツ牛乳。意外な食材も余ってしまった食材もマルタの手にかかればご馳走に☆ さらに今回は、”食”のこだわり論争も勃発！？柿は固めか！？熟し切った柔らかめか！？おでんの具にちくわぶはいらない！？食べることが大好きだからこそ… ゆずれないこだわりを熱く語る！！
くーねるまるたぬーぼ 10
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愛しいものを一つずつ。マルタの暮らし方。第二の故郷と呼べるくらい、たくさんの思い出と節約レシピを日本で作ってきた、ポルトガル女子・マルタさん。切なくも心地よい記憶を呼び起こす料理や、ちょっとした失敗作も・・・！? 美味しい香りに誘われて、今日も素敵な一日になる予感最新巻は、切り干し大根を麺に見立てたカルボナーラ、豆乳イチゴスムージーに、おからナゲット。むっちりボディとはオサラバすべくダイエットメニューに挑戦中・・・！？さらにシーシャも初体験！！ろうそくの灯りと水出しコーヒーと一緒にオトナで贅沢な夜時間
くーねるまるたぬーぼ 11
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東京発、ワールドワイドなアレンジレシピ！好奇心も食欲も旺盛なマルタは、毎日を楽しくする天才！ポルトガル発、東京経由…小さな家の片隅から世界を見すえて、今日もおいしく“いただきます”☆ 東京湾でコパカバーナ的海水浴!? イギリス庭園で頬張るサンドイッチに、マルタ大赤面のジャパニーズアイドル体験も… 東京の片隅からワールドワイドな食文化を発信!!
くーねるまるたぬーぼ 12
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心と体、お腹も癒やす。ご自愛グルメ日記！腹ぺこなのに、ままならない…そんな時こそマルタ本領発揮！？ちょっぴり懐が寂しい日も、お酒を飲み過ぎた次の日もみんなにお誘いを断られてしまった日も。心尽くしの一品で、自分で自分をおもてなし！ “墨”を使った真っ黒雑煮や閻魔様もびっくりの激辛ラーメン、行司マルタが振る舞うみぞれちゃんこ鍋に江戸時代から続く“染め物”体験も… 日本文化にアイデアひとつまみ。おいしい進化をめしあがれ。
くーねるまるたぬーぼ 13
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節約グルメの天才マルタの極意ごらんあれ！節約グルメの天才・マルタが自慢の腕をふるいます！一緒に食べる人の顔、故郷ポルトガルの景色、日々の暮らし… ぬくもりに包まれた、豊かな食卓がここにある。もちろん遊び心も忘れずに♪ スイカの皮のリサイクル料理や折り紙に見立てた春巻きの皮揚げ、大人のほろ苦さ漂うサクランボ酒をたしなんだり、秩父・長瀞へごほうび旅行も！節約と贅沢、どちらも叶える自由気ままなで多彩な毎日！
くーねるまるたぬーぼ 14
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ポルトガル女子・マルタの日本堪能グルメ！グルメを楽しむ心・技・体！！美味しいものに全力投球するマルタの創意工夫はレシピのみにあらず！？あなたの知らない日々の楽しみ方、マルタが伝授します！天にも届く大盛りからあげタワーや姉の想いがこめられた紅茶、不思議な旅人？が振る舞うねぎま鍋に福が舞い込んだ！？超豪華なズワイガニも！人に出会い、食にも出会う色とりどりな毎日♪
くーねるまるたぬーぼ 15
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ポルトガル３人娘、長崎・佐賀へ来航！？大親友のソフィア＆ベアトリスが、ポルトガルから来日！マルタに負けず劣らず好奇心旺盛な２人は東京を飛び出し、ナイショでマルタの出張に付いてきた！？ポルトガル3人娘の長崎＆佐賀ノープラン旅行は、日本とポルトガルの古くて新しい”ご縁”を再発見する、驚きに満ちた、珍道中！？瑠璃色が美しい長崎ガラス、和洋中の料理が融合した長崎独自の卓袱料理に、佐賀で見つけたポルトガル由来のお菓子！風の吹くまま気の向くまま♪ 仲良し3人組の旅！！
くーねるまるたぬーぼ 16
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ひと匙のしあわせを味わおう。マルタの料理がおいしいのは、 “誰か”を思って作るから。家族や友達、恩師にご近所さん、そして自分も。大切にしたいものを思う時間こそ、隠し味なのです♪ 冷蔵庫の残り物をかき集めた実験的(!?)中華まん、最強の腸活食材が詰まったお鍋に、家でキャンプ気分を味わえるパエリア、そして、恩師と食べる名店のプリンアラモード。心とお腹に素直になって今日もいただきます！

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