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27歳、会社員の日々野鮎美は、「山ガール」と呼ばれたくない自称・単独登山女子。東京・高円寺にある気象神社で晴れ祈願をした鮎美。登山ガイドの野村良太さんから炊飯の極意を学びつつ、北海道・日高山脈を大満喫♪ 鮎美の誕生日プレゼントに何を渡すか、小松原さんが悩んだ末に出した答えとは？ ついに開幕の山ごはん選手権では名物キャラが大集合！ 初めての鷹桑との邂逅、初めての誕生日を経て、物語が動き出す21巻。
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山で食べるごはんって、格別だよね。
ごはんを美味しそうに食べる女子も最高だよね。
っということで、週末登山を楽しむ主人公、OL日々野鮎美（27歳）の、登山ライフと山中食事タイムを中心に描かれる、タイトルに偽りなしの、山×飯×女子の三拍子マンガ。
飯がテーマの作品ではありますが、出てくるメニューはおにぎり・ソーセージ・うどん・ラーメンなどなど…庶民的なメニューが基本。
特別なのは「山で食べる」というシチュエーション。
ピクニック・アウトドア・キャンプなど、外で食べるごはんは格別ですが、それが苦労して登った山頂からの絶景を見ながらだとしたら…そんなのテロ級に美味しそうすぎるに決まってるじゃないか！日比野さんの食べっぷりも、良いんだよなぁ。
お気軽低山レクリエーションから、泊りがけの3,000m峰踏破まで、季節や天気の変化、ハプニングも織り交ぜ、時に登山の醍醐味やウンチクも描かれる、山と食事の魅力がたっぷり詰まった作品です。オススメ！