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3ヵ月で20kg減成功すんのよ！ダイエット

第四章　実践メニュー編　最終回　カロリー計算は続く！　2

とみさわ千夏

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「暖かくなって薄着になると、目立つ体のたるみ！」　そんな太め男子のためのダイエットHOW TO コミック！　著者は、３ヵ月間で約20kgの減量に成功。主にカロリー計算とスポーツジム通いを中心にして減量に励みました。読み味はコミカルであり、かつダイエットの肝要さも的確にシンプルに読み手に伝わるような構成になってます。

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ジャンル
- エッセイ・雑学
掲載誌
- 漫画アクション
出版社
- 双葉社

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