【期間限定 試し読み増量版】【集英社マンガ祭 期間限定試し読み増量】※2025年12月14日までの期間限定お試し版です。2025年12月15日以降はご利用できなくなります。長時間労働のストレスによるドカ食いで、体調を崩してしまったシステムエンジニア・飯田 炊くんは、働き方や生活習慣をあらためて見直し、栄養バランスの良い自炊ごはんに目覚めた。毎日お財布と相談しながら作る、つつましくも丁寧な食事により、彼の日々には少しずつ変化がおこる。上司と部下に挟まれながらもなんとか業務をこなしつつ、夜はお手製の「なんちゃってカオマンガイ」や「ファミレス超え明太子スパゲッティ」に舌鼓。ひとりで作ってひとりで食べる！ 手間はかけずに十分おいしい、“自分に優しい”おうちめしコミック!!
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【期間限定 試し読み増量版】炊くんの生きのびごはん
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