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あいかわももこ

話 55 pt

恋にも仕事にも挫折したキャリアウーマンの肌を蘇らせる化粧水＆美容液の癒しの力とは……？　――「あなたはもっとキレイになれる！」わかりやすくて実践的！　メイク法も充実！！　“コスメの魔法使い”高樹礼子(たかぎ・れいこ)が、あなたを“キレイ”に導くコスメコミック。

おちゃずけ / 夏井睦

巻 880 pt

ベストセラー『炭水化物が人類を滅ぼす』が女性向けコミック版としてパワーアップして登場!　若い頃、ダイエットに挑戦しては失敗を繰り返し、以来ダイエットを封印してきた女性マンガ家が、糖質制限の理論に衝撃を受けチャレンジしてみたところ……体重だけでなく不調もことごとく改善の大成功。専門家への取材や体験者への聞き取りも交えながら、糖質制限の理論や有効性、実践法をマンガでわかりやすく解説する。夏井睦氏監修。

和氣伸吉 / 深謝

巻 1,760 pt

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 「モンテッソーリケアに任せてよかった！」介護の仕方でこんなにも変わる！認知症高齢者が自分らしく暮らせる介護施設の秘訣。 認知症は現代の医学では、残念ながら進行を止めることはできません。 しかしながら、認知症患者であっても周囲の環境の整っていれば、 喜びや楽しみを体感でき、病状の進行を遅らせたり、改善させたりすることは可能です。 認知症の方は、長い人生の中で培われてきた「知識」「動作」などを、 必要な場面で「忘れているだけ」なのです。 モンテッソーリケアの基本理念は、その方の本来持たれている能力を最大限に 発揮できるようにサポートすることにあります。 ご利用者の「時間の流れ」と「空気」を大切にして、 ご利用者がいつでも「選択」できる環境を整えておくこと。 自分の好きなことへの達成感や充実感を感じてもらい、 自信へと繋げていくことが、モンテッソーリケアの本質です。 本書では「モンテッソーリ教育」のメソッドを「認知症ケア」として組み合わせた、 独自の介護ケア「モンテッソーリケア」の基本と実例を マンガでわかりやすく展開します。 認知症ケアに関心を持つご家族をはじめ、 介護分野で働く介護士や介護スタッフに向けて、 「モンテッソーリケア」の具体的な介護方法や その効果や魅力をお届けします。 【構成】 ●プロローグ：モンテッソーリ教育との出会い ●1章：モンテッソーリ教育を介護の現場へ ●2章：モンテッソーリケアのメソッド ●3章：モンテッソーリケアでここまで変わった実例集 ●4章：モンテッソーリケア実践のポイント ●エピローグ：よりよい介護に向けて 和氣 伸吉（ワケノブヨシ）：株式会社メゾネットホールディングス代表取締役。1975年、岡山県生まれ。1997年に株式会社メゾネットを設立、代表取締役に就任。2003年より、グループホーム「星の家」の運営を開始する。幼児教育で知られる「モンテッソーリ教育」の考え方を認知症高齢者介護に応用した「モンテッソーリケア」を考案し、介護現場に導入。岡山県内7か所でグループホームを中心に、デイサービスセンターやフィットネスデイサービスなどを展開。利用者の尊厳と暮らしを守るための取り組みを続けている。 深謝（ミシャ）：高校卒業時に漫画家を諦め、大卒後、福祉現場で28年勤続。漫画への渇望が抑えきれなくなり、50歳で早期退職し、2021年4月漫画専門学校へ入学し、漫画家の道へ。フジテレビ系ドラマ『SUPER RICH』（2021年10～12月放送）の劇中マンガ・ポスター等の作画を担当。コミックエッセイ「53歳でクアッド介護、始まっちゃいました」「アルファポリス漫画大賞春の陣」1位獲得（2024年4月）

劇団雌猫 / 篠田尚子 / さんねこ

巻 1,650 pt

趣味も遊びもがまんしないオタクな私たちの、貯めて・増やすお金の教科書 マンガで解説！　オタク女子のための知識ゼロ、貯金ゼロからの貯蓄＆投資術。生涯推し活をつづけられ、ゆとりある老後を過ごすためのノウハウを新NISA、iDecoなどの制度活用を中心にわかりやすく紹介。 【目次】 はじめに ・マンガ　プロローグ　マホ、浪費家のお金のプロと出会う 〇１章　健やかな浪費生活の３つの鉄則 ・マンガ １話　マホ、資産運用の本質を教わる ２話　マホ、老後の現実を諭される ３話　マホ、NISAとiDeCoを知る ４話　マホ、備え方を習う 一生楽しく浪費するための1　この物価高、いつまで続くの？　お金の備えは何からやれば！？ 一生楽しく浪費するための2　年金見込み額も確認できる「ねんきん定期便」をチェック 一生楽しく浪費するための3　もっと知りたい！　新ＮＩＳＡ「つみたて投資枠」と「成長投資枠」 一生楽しく浪費するための4　万が一は心配だけど保険の入りすぎには要注意 〇２章　悩める浪費女子たちの大問答 ・マンガ ５話　スミレ、結婚費用に怯える ６話　サエコ、介護の不安を漏らす ７話　ミユキ、おひとりさまの投資作法を聞く ８話　アツコ、フリーの悩みを吐露する ９話　シノブ、母親になる未来に悩む 一生楽しく浪費するための5　挙式準備に新たな生活……お金の管理３箇条とは？ 一生楽しく浪費するための6　家族の介護は、自分だけが背負わなくても大丈夫！ 一生楽しく浪費するための7　オタクの老後生活をゆとりあるものに 一生楽しく浪費するための8　フリーランスのための備え方ガイド 一生楽しく浪費するための9　出産・育児にかかるお金、どうやって準備すればいい？ 〇３章　いざ実践！　NISA・iDecoで資産運用 ・マンガ 10話　マホ、口座開設の準備をする 11話　マホ、投資信託を学ぶ 一生楽しく浪費するための10　銀行と証券会社、そもそも何が違う？ 一生楽しく浪費するための11　損しない投資信託の教え コラム：迷ったらコレを選ぼう！　篠田の先生おすすめ銘柄６選 浪費女子の銘柄選び：推し企業を作って楽しみを増やそう ・マンガ　エピローグ　楽しいと思ったら沼！？ おわり

石井さだよし / 日向清 / 三田武詩

巻 429 pt

プロゴルファー・日向清 監修、石井さだよし(「解体屋ゲン」「素振りの徳造」ほか)が贈る、ゴルフレッスンシリーズが待望の電子書籍化!! アマチュアゴルファーの西山は飛距離こそ出せるものの、スコアの方はイマイチだった。そんな彼に「スコアメイクには戦略も必要だからね」と説く日向プロ。更に実践レッスンまでつけてくれるという。果たして西山は「90切り」を達成することができるのか？ 「自分なりのパー設定」他、計6話を収録。スコアを上げるための戦略を日向プロがわかりやすく丁寧に解説します。これで貴方も90切り!!

秋山まりあ / ナナトエリ / 松浦はこ

巻 1,320 pt

４８万人を変えたメソッドが、コミック版で登場！　自分の思考を変えれば本当に、幸せになれる。考え方の基本から実践までをマンガでわかりやすく楽しく学べる！

奥平智之 / いしいまき

巻 1,540 pt

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 シリーズ累計12万部突破。食事栄養療法の最新版が大きく見やすくなりました。Dr.奥平式　血液検査の栄養療法的な読み方つき ◆シリーズ累計１２万部突破の人気本が、大幅に情報量をアップして、大きく見やすくなって登場。 ◆マンガとイラストで超納得！　「メンタルヘルスは食事から」 ◆劇的に不調を改善してきた、食事栄養療法の最新版。 ○「不調脱出」症例マンガや、 イラスト満載の食べ方ガイドなど、どなたにもわかりやすい内容。 ○最新の「糖質とのつきあい方」がわかる！ ◯「血液データ」であなたの栄養状態を深読みできるコツもリニューアル！ （本書の内容より） part１　血糖値ジェットコースターから抜け出そう！ part２　ココロに必要な栄養ってなんだろう？ part３　鉄欠乏女子（テケジョ）たちの食べていいもの・悪いもの part４　ココロの回復のために東洋医学を味方につけよう！ part５　８人の「ココロの不調」脱出マンガ Dr.奥平式　血液検査の栄養医学的な読み方など ココロも体も健やかに、元気に過ごすための最強の栄養バイブルです。 奥平 智之（オクダイラトモユキ）：医療法人山口病院　副院長（埼玉県） 日本栄養精神医学研究会　会長　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「メンタルヘルスは食事から」。鉄欠乏女子を「テケジョ」、栄養の問題に起因するうつ状態を「栄養型うつ」と命名し、「栄養精神医学」の大切さを啓発している。血液検査結果の栄養面からの深読み（血液栄養解析）などを活用し、個々の体質や病態に合わせ、食事や栄養、漢方を取り入れた診療を実践している。 いしいまき（イシイマキ）：マンガ家・イラストレーター。鹿児島県出身。第18回コミックエッセイプチ大賞A賞を受賞し「ぽっちゃり女子のときめきDays」（メディアファクトリー）でデビュー。コミックエッセイや実用書のマンガ担当などで活躍中。著書に「比べて悩んで落ち込んで」（KKベストセラーズ）など多数。

あらいぴろよ

巻 880 pt

『“隠れビッチ”やってました。』の著者が描く実話コミックエッセイ。イラストレーターになる夢がかなわないこと、ひいては自分が幸せでないことを、運や他人のせいにして妬んだり憎んだり「何者かになりたい」ともがいていた著者が見つけた答えとは――。実践したセルフカウンセリングの方法をわかりやすく漫画化するとともに、なぜ「あの子」が憎いのか、なぜ問題が起きたときに必要以上に傷ついてしまうのかなどを掘り下げる。

大塚友広 / 浅井しんご

巻 1,386 pt

ゴルフのスコア90台から110前後をスムーズに抜け出す秘訣は、＜インパクトの前後30cm＞をベースとした、“スイングの最適化”にありました。 体格的な優位や、運動能力に特段アドバンテージがあるわけではない“フツーのビジネスマン”が、わずか1年でスコア70台前半に到達した奇跡の実話です。ゴルフ本として異例のベストセラーとなった『ゴルフはインパクトの前後30センチ！』『ゴルフ歴1年で70台に突入できる30センチトレ』を基に、実践的ゴルフ理論をわかりやすくマンガ化。 “最短距離で成長するため”に、“既存のゴルフレッスン、スイング理論だと無理ってことだよな”と解釈し、“いかに効率良く、最短でボールをホールカップに沈めるか”を考え抜いて、実際にパープレーをも実現した独自の理論は必見です。